Gezonde Bananenkoekjes

By Kitty Jacobs

Ik probeer wat gezonder te eten, maar soms heb ik echt zin in koekjes. Die heb ik dan niet in huis, en meestal eindigt het ermee dat ik ze zelf sta te bakken…

Nu heb ik een recept gevonden dat makkelijk, snel én gezond is! Maak deze bananenkoekjes als je even trek hebt in iets zoets maar niet al je gezonde voornemens wil verpesten.

Men neme 1 banaan, 80 gram havermout en 1 eetlepel lijnzaad. Even de staafmixer erdoor (of de banaan prakken met een vork en de rest erdoor roeren) en dan op bakpapier de oven in. 25 minuten op 180 graden en je hebt een heerlijke verantwoorde snack.

 

Recept van voedzaamensnel.nl
Probeer nu WeightWatchers online. Eenvoudig, persoonlijk en effectief

 

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *